12 способов, как спастись от жары в квартире без кондиционера

Как охладить квартиру в жару если нет кондиционера

Как в отсутствии кондиционера и сплит-системы создать прохладу в помещении, когда одолевает жара. Простыми домашними хитростями можно снизить t в доме на пять или даже семь градусов.

Затемните комнату

 Если внутри балкона натянуты веревки для сушки белья, набросьте на них темные простыни, покрывало или плед. В комнате, с которой совмещен балкон, станет прохладнее.

Изнутри окно вашей комнаты, напротив, занавесьте светлой тканью, слегка влажной. Простой способ – набросить старенькую наволочку или простынку на приоткрытую створку окна, а затем закрыть его. Каждый час-полтора импровизированную занавеску опрыскивайте холодной водой из пульверизатора.

Прохладу даст вентилятор и лед

Сделайте себе «кондиционер» с помощью вентилятора и кубиков льда из морозилки. Лед пересыпьте в миску и поставьте ее на пол или на низенькую скамеечку. Включенный вентилятор разместите так, чтобы поток воздуха попадал на емкость со льдом. Уже через несколько минут в помещении станет заметно прохладнее.

Избавиться от жары и духоты в квартире можно и так: вокруг вращающегося вентилятора расставьте полуторалитровые бутыли с предварительно замороженной водой. Для охлаждения комнаты 20 м² будет достаточно 5 «полторашек» со льдом.

Неплохого эффекта прохлады можно добиться с помощью обыкновенного песка. Возьмите парочку больших керамических горшков, только неглазурованных. Наполните песком и полейте его ледяной водой. Испаряясь от песка, она будет поглощать тепло – в помещении станет на несколько градусов прохладнее.

Совет: усилить ощущение свежести и прохлады поможет эфирное масло мяты или эвкалипта. Несколько капелек добавьте в мокрый песок или опрыскайте маслом лед в миске, установленной перед вентилятором.

Увлажнение и проветривание помещения

Чтобы сохранить прохладу в комнате, открывайте окна на проветривание только в вечерние и ночные часы.

В небольшой квартире хорошо помогает увлажнение воздуха таким способом: наберите с утра полную ванну холодной воды. Двери в ванную комнату оставьте открытыми. Также несколько раз в день протирайте полы в квартире влажной тряпкой, которую смачивайте в воде с добавлением мяты или петрушки.

Еще помогает такой способ: несколько листиков мяты или свежей петрушки разомните до отделения сока, затем разотрите с 1 столов. ложкой обычной соли. Наполните пульверизатор до половины льдом, затем переправьте туда смесь из зелени и соли, потом долейте холодную воду. В течение дня опрыскивайте комнату – хорошо увлажненный воздух даст ощущение прохлады. А мята или петрушка добавят свежести. Соль же замедлит испарение влаги.

Поможет также стирка и последующая сушка белья прямо в комнате. Поставьте переносную бельевую сушилку непосредственно в жарком помещении. После стирки одежды или постели отожмите вещи на малых оборотах, чтобы они остались мокрыми. Развесьте на сушилке – прохлада обеспечена.

Мастерим кондиционер своими руками

Эту небольшую конструкцию нельзя назвать полноценным кондиционером, но с ней станет немного проще жить во время жары.

Вам понадобится:

• Таз или другая глубокая емкость с холодной водой
• Лед
• Вентилятор

В таз налейте немного холодной воды и насыпьте туда лед. После чего поставьте его напротив вентилятора. Холодные испарения благодаря потоку воздуха будут распространяться по всему помещению, увлажнять и охлаждать его. Обновлять наполнение емкости надо каждые 2-3 часа.

Если вентилятора нет, то просто расставьте по комнатам несколько стеклянных банок со льдом. Они помогут немного снизить температуру и сделают ее более комфортной.

Увлажнение для охлаждения

Пережить сильный летний зной поможет постоянное увлажнение воздуха в помещении. При повышении температуры сухой воздух еще больше ухудшать самочувствие. Именно поэтому даже в жарких странах, расположенных рядом с морем, многим туристам намного легче пережить жару, чем сухим летом в северных регионах и средней полосе.

Простым решением этой проблемы является обычный увлажнитель воздуха, который представлен в магазинах в большом ассортименте – от простых экономичных моделей до многофункциональных бытовых приборов. Это устройство не заменит в полной мере климатическую систему, но сделает нахождение в помещении более приятным и комфортным.

Такой прибор полезен не только летом, но и зимой. В период отопительного сезона в помещении наблюдается сухой воздух, что неблагоприятно воздействует на состояние кожного покрова, органы дыхания и привести к различным неприятным заболеваниям и другим патологиям.

Влажный воздух не только способен охладить помещение, но еще и благотворно влияет на людей с аллергическими реакциями. Именно поэтому регулярная влажная уборка должна стать привычным ритуалом для любого человека, в особенности в жаркий и невыносимый летний период. Ее лучше проводить ранним утром с открытыми окнами.

Для этого следует протереть не только полки и мебель, но также напольную поверхность. Окна нужно будет закрыть только после того как вся вода испарится. После закрыть окна и задернуть плотные шторы, чтобы не допустить попадания прямых солнечных лучей и сильного нагревания поверхностей.

Еще несколько полезных вариантов охлаждения пространства квартиры с помощью влаги:

1. В комнату можно поставить тазик с водой и расположить рядом вентилятор. При интенсивном нагнетании теплого воздуха вода будет испаряться, что приведет к понижению общей температуры на 2-3 градуса;
2. На окно или балконную дверь следует повесить намоченную тряпку, которая будет пропускать увлажненный прохладный воздух. Этот способ активно используется в Индии и Китае.

Как увлажнить квартиру

Увлажненный воздух действенно спасает в жару. Как мы уже говорили, можно использовать специальные увлажнители, емкости с холодной водой и со льдом, а также развешивать мокрые простыни и большие полотенца. Можно развешивать по дому постиранные вещи и постельное белье. Оно быстро высохнет и при этом увлажнит воздух.

Регулярно разбрызгивайте в комнате холодную воду из пульверизатора или используйте гидрогель, который применяют для выращивания цветов. Такое средство рассыпают по емкостям, добавляют немного воды и расставляют в помещении. Минимум раз в день выполняйте влажную уборку, мойте полы и вытирайте пыль на различных поверхностях.

Расставьте в доме растения, которые любят влагу и увлажняют воздух, например, фикус или папоротник. Их нужно регулярно поливать и опрыскивать. При этом влага уходит в землю и в корне только в объеме 1%. Остальные 99% испаряется через стебли, листья и цветки. В результате воздух вокруг увлажняется.

В жару и духоту помогут лекарственные травы

Жара и духота может настигать нас везде: дома, в переполненном транспорте, в офисе и на улице. Как никогда велик риск лесных и торфяные пожаров, из-за которых в городах и его окрестностях образуется задымление и непрекращающийся смог. Раскрытые окна и балконы не помогают, кондиционеры грозят простудой. В результате мы раздражаемся, часами ворочаемся в кровати, пытаясь уснуть и просыпаемся среди ночи от духоты.

При задымлении в первую очередь страдают люди с бронхиальной астмой и другими проблемами дыхательной системы. Выходя из дома, обязательно нужно иметь при себе необходимые препараты, пользоваться респираторами или защитными масками, которые защищают от раздражения дыхательную систему.

В разы повышается вероятность получения тепловых ударов, причинами которых становятся долгое пребывание на солнце без головного убора, чрезмерные физические нагрузки, обезвоживание, наличие сердечно-сосудистых заболеваний. Для профилактики теплового удара нужно выполнить всего несколько требований: носить легкую и просторную одежду, больше пить негазированной воды и при необходимости принимать лекарственные препараты.

Помогут справиться с жарой и рецепты наших бабушек. Оказывается, лекарственные травы, обладающие успокоительным действием, помогают легче переносить жару и духоту. Это всем знакомые валериана, пустырник, мята и боярышник. Их действие снижает возбуждение нервной системы, нормализует артериальное давление и частоту пульса, способствует быстрому засыпанию, уменьшает потливость. Специалисты рекомендуют принимать комбинацию из этих трав, вместе они усиливают действие друг друга.

В аптеках продаётся уже готовый комбинированный препарат ВАЛЕМИДИН, в составе которого содержатся:

• валериана, успокаивает и замедляет сердечный ритм;
• пустырник, снижает артериальное давление, обладает успокоительным эффектом;
• боярышник, способствует лучшему кровообращению и работе сердца;
• мята, успокаивает, обладает спазмолитическим и болеутоляющим свойствами;
• димедрол, усиливает взаимодействие трав, уменьшает проницаемость капилляров, снижает аллергические реакции на дым, смог, пыльцу, пух и другие раздражители.

Валемидин поможет спокойнее перенести жаркий и душный период, хорошо высыпаться и лучше себя чувствовать.

Помните, необходимо ответственно относиться к своему здоровью и не пренебрегать простыми предосторожностями и советами. Тогда аномально жаркая погода не доставит вам серьёзных неудобств и последствий

Берегите себя!

Лед и вентилятор

Отсечь жару, идущую с улицы, — это лишь только часть победы над ней. Надо-то как-то остудить воздух, который уже успел прогреться. Тут действовать надо решительно. Все вы, наверное, хоть раз слышали о том, что надо ставить холодную воду перед вентилятором или бутылки с замороженной водой. Все это работает, но можно сделать еще лучше.

Итак, вам понадобится пластиковая бутылка. Наливаем воду, замораживаем, достаем из морозилки, разрезаем бутылку (можно орудовать кухонным топориком), достаем лед. Кое-как раскалываем его ножом и добавляем соль. Шипящий и потрескивающий лед в большой миске ставим перед вентилятором и наслаждаемся освежающим бризом.

Один из экспериментаторов отмечает, что за 10 минут температура в его комнате упала с ужасных 35,5С до более-менее комфортных 26С. Минус – долгая подготовка, а лед тает быстро, и уже через час у вас будет просто миска теплой соленой воды.

Достоинства мобильного кондиционера

Положительно оценивают мобильный кондиционер со следующих точек зрения:

1. Плавный режим охлаждения с постепенной нормализацией влажности. Простыть в таких условиях почти невозможно.
2. Простота управления посредством пульта у некоторых моделей или панели с кнопками‚ расположенной на корпусе.
3. Экологичность — в качестве хладагента используют только воду.
4. Умеренный шум при работе.
5. Небольшой вес.
6. Легкость смены дислокации‚ благодаря наличию колесиков.
7. Обширный модельный ряд, включающий приборы‚ оснащенные дополнительными функциями.

Отдельные кондиционеры используют в качестве нагревателя‚ ионизатора. Есть агрегаты с возможностью работы в качестве вентилятора. Некоторые модели оснащены контейнерами для льда‚ что уменьшает время‚ необходимое для снижения температуры.

Элементы, входящие в конструкцию напольного кондиционера. Чтобы механизм работал эффективно‚ эксплуатировать его надо в помещении‚ в котором есть хорошо отлаженная система вентиляции — естественной или принудительной

Противники использования мобильных напольных охладителей воздуха доказывают, что эти агрегаты нельзя называть кондиционерами‚ т.к. испарение отождествляется не с кондиционированием, а с эффектом увлажнения.

Тем не менее оборудование‚ при правильном его применении‚ отлично справляется со своей задачей — поддерживает в помещении температуру от 23 до 25⁰ и комфортный уровень влажности.

Для этого нужно выполнять периодическую замену нагретой воды‚ находящейся в специальном отсеке‚ на холодную. Если конструкцией модели предусмотрено место для льда, то в течение получаса температура в помещении снизится в среднем на 5⁰.

Делаем из вентилятора кондиционер

Как вентилятором охладить комнату? Сделать это вполне реально. Для этого нам понадобится один вентилятор и несколько литров проточной воды. Естественно, что вся жидкость должна быть наполнена в определенную тару (емкость типа пластиковых бутылок и мисок). Наполните емкость водой и поместите ее в морозильную камеру на несколько часов. После того, как жидкость превратилась в лед, вынимаете тару обратно, затем ставите ее напротив вентилятора. Помните, что поток воздуха от лопастей должен идти именно на эту емкость. Как быстро охладить комнату можно при помощи этих нехитрых элементов? Как показывает практика, первый результат уже ожидается через 10-15 минут работы вентилятора. Но чтобы воздух снова не нагревался, по мере таяния льда следует менять емкости на более охлажденные.

Не используйте вентилятор тогда, когда вас нет в помещении. Если вы думаете, что данное устройство по принципу кондиционера снижает через несколько минут температуру воздуха, вы глубоко ошибаетесь. Вентилятор лишь перемещает воздух с одной стороны в другую, при этом его электромотор значительно нагревается. Ощущение прохлады вы получите лишь в том случае, если поток воздуха будет направляться на вас, и лучше всего – от охлажденных емкостей, как это было описано ранее.

Общие пожелания

Выделим еще несколько бытовых рекомендаций, которые помогут во время жары избежать перегрева:

1. когда работаете в помещении либо же просто смотрите телевизор, играете за компьютером, то не следует плотно прислоняться к спинке мебели – садитесь так, чтобы воздух мог обдувать вас со всех сторон;
2. элементарное правило – внизу прохладнее, чем наверху – соответственно, иногда достаточно всего лишь спуститься в помещение, расположенное в более низкой части здания;
3. на окнах можно установить специальные экраны для защиты от солнца, подойдет также светлая пленка либо же фольга;
4. в питание тоже стоит внести обязательные коррективы – так, не следует переедать, порции не должны быть большими, а пищу лучше выбирать легкую. Это могут быть овощи, фрукты, животный белок, зеленые салаты. При этом необходимо существенно увеличить общее количество потребляемой в сутки жидкости – 2-2,5 л. Помните, что слишком калорийная еда «утяжеляет» метаболизм, что, в свою очередь, приводит к выделению дополнительных объемов тепловой энергии.
5. когда вы выходите за пределы здания, то отдавайте предпочтение светлой легкой натуральной одежде с длинными рукавами – так вы защитите тело от перегрева. В период с 11 до 15 часов на улице лучше и вовсе не появляться – это самый жаркий период суток.

Активное увлажнение

Старый добрый способ, который использовали еще наши бабушки. Суть состоит в том, чтобы увлажнить воздух, и тогда в квартире станет прохладнее. Как увлажнять? Подходов много:

1. самый примитивный способ – разбрызгивать воду из пульверизатора. Для пущего эффекта брызгайте ледяной водой. Сильно не увлекайтесь – повторяйте процедуру раз в 1-1,5 часа, а то дома станет слишком сыро – получится эффект парилки;
2. как вариант – поставить ведро воды, или несколько. Чем холоднее вода, тем лучше;
3. мокрые полотенца и простыни – это вообще хит из прошлого. Выглядит все это странно, но, по утверждениям мам и бабушек, работает;
4. современная вариация – увлажнитель воздуха. Только в нашем случае подойдет наиболее классический вариант – увлажнитель, построенный на естественном испарении. В нем воздух регулярно проходит через емкость с водой, выходя очищенным и увлажненным. Благодаря встроенному вентилятору процесс идет быстрее. Если залить холодную воду или даже положить кубики льда в емкость, то будет лучше. Также говорят, что при добавлении эфирных масел лимона и мяты освежающий эффект будет лучше.

Работает ли способ с увлажнением? Отчасти. Исследователи из народа рапортуют, что за 10 минут температура опустилась с 32С до 29С, и это при наличии в комнате мокрющей и стекающей ручьями простыни и ведра воды.

Наряду с увлажнением воздуха используется и локальное увлажнение себя самого. Это мокрое полотенце на шею, как делают спортсмены. Некоторые говорят, что им действительно становится лучше другие же отмечают неприятный эффект стекающих струй воды.

Расположение внутреннего блока для охлаждения нескольких комнат

В стремлении сэкономить или при невозможности устанавливать несколько внешних блоков некоторые стараются расположить один мощный кондиционер так, чтобы он сразу охлаждал 2 или 3 комнаты. Тут есть несколько распространённых вариантов:

• размещение кондиционера в коридоре при условии, что из него есть выход во все комнаты, где требуется охлаждение;

• размещение устройства напротив двери при смежных комнатах, чтобы поток воздуха из одного помещения сразу заходил в другое.

Подобное расположение возможно, но стоит понимать — полноценного охлаждения воздуха в нескольких комнатах сразу добиться просто не получится. Всё дело в плохом воздухообмене — даже через открытую дверь в другую комнату будет выходить не более 10–15% холода, что делает невозможным создание равномерной температуры в квартире. К тому же подобное расположение кондиционера влечёт за собой ряд неудобств:

• При установке в одной комнате устройства с холодопроизводительностью, рассчитанной на всю площадь квартиры или нескольких комнат, будет образовываться слишком резкий перепад температуры — в том помещении, где стоит кондиционер, будет очень холодно, так как его площадь меньше, чем потенциал техники.
• В кондиционерах установлен термостат, который останавливает процесс охлаждения по достижению указанной пользователем температуры. Таким образом, мощное устройство быстро охладит комнату и остановится, не позволяя полноценно снизить температуру в смежных помещениях.

Способы охлаждения помещения

Вентилятор

Сам по себе вентилятор не справляется со своей задачей в жару, поэтому ему требуется усиление. Для этого берут пластиковую бутылку и наливают в нее ледяную воду.

Далее ничего сложного нет, замороженная емкость ставится перед вентилятором. Под нее можно подложить что-нибудь, например, поднос, чтобы конденсат не проливался на пол. Остудить помещение таким способом точно удастся.

Шторы

Плотные шторы – это лучшее решение для помещений, в которых нет кондиционера. Они не только делают комнаты уютнее, но и помогают поддерживать приемлемую температуру. С 8: 00 часов утра (можно чуть раньше или позже) нужно плотно задвигать шторы, чтобы не было просветов

Важно не вешать на окна во время жаркого периода шторы из синтетических материалов, они только усугубляют положение

Затеняющая пленка

Этот способ очень хорош для жителей южных регионов, единственное, что смущает людей – это эстетический вид данного метода. Затеняющее покрытие приклеивается на весь периметр окон, чаще всего оно имеет зеленоватый или синеватый оттенок. Благодаря ему солнечные лучи не проникают в комнату, что является огромным плюсом в жару. Некоторым не нравится этот способ, потому что природные цвета за окнами теряются.

Проветривание

Проветривание, пожалуй, самый легкий и эффективный способ по охлаждению помещения. Но в этом случае требуется регулярность. Насыщать помещение прохладой желательно с 4 до 7 утра.

Некоторые любят открывать днем окна нараспашку, но это плохая затея, потому что комната превратится в пекло.

Мокрые ткани

Прохладный воздух в помещении можно создать без вентилятора и кондиционера. Раньше, когда дул легкий ветерок и становилось прохладно, для того чтобы в помещении было комфортно находиться, на окна развешивали мокрые ткани. Но их необязательно вешать только на окна – они могут висеть и на дверях, главное, чтобы дул хотя бы легкий ветерок. Если влажные ткани развесить в жару, то они быстро высохнут. Приемлемое время для процедуры: раннее утро.

Жалюзи

Если нет желания оклеивать окна фольгой (многим не нравится этот способ из-за эстетической стороны), то ее можно смело заменить жалюзи. Они смотрятся очень мило, подходят как для кухни, так и для спальни. Закрытые весь день окна задерживают до 90% солнечных лучей. Рулонные шторы смотрятся довольно интересно, кроме того, чтобы защитить помещение от солнца, достаточно потянуть за шнур и оставить окна закрытыми на весь день.

Лишние вещи

Стоит оглянуться вокруг, чтобы понять, как много в помещении лишних вещей, находящихся «на виду». Когда на улице жарко, очень приятно возвращаться домой и ходить по прохладному, голому полу. Если есть ковер, то на время его стоит убрать. Мягкие игрушки, настенные ковры, лишние вещи даже визуально делают пространство меньше, кроме того, на них собирается пыль.

Если есть такая возможность, то по всему дому еще можно расставить бутылки с холодной водой и менять содержимое по мере необходимости. Этот трюк поможет увлажнить воздух, и станет легче дышать в жару. Не стоит забывать, что принимая душ в жаркую погоду, всегда становится чуть легче.

Защита от солнечного света

В солнечный день инфракрасное излучение, беспрепятственно проникающее сквозь оконное стекло, нагревает стены и мебель в комнате. Помещения, окна которых выходят на юг, превращаются буквально в душегубки. На первом этапе борьбы со зноем необходимо защитить комнату от солнечных лучей.

Для этого существует несколько способов:

• один из самых эффективных вариантов защиты – специальное напыление на стёклах. Такие стеклопакеты стоят несколько дороже обычных, но быстро окупаются за счёт того, что зимой сохраняют тепло, а летом – препятствуют нагреву помещения;
• стёкла можно оклеить солнцезащитной плёнкой. Однако желательно использовать её лишь в очень светлых помещениях, поскольку в пасмурную погоду в комнате будет ещё темнее, чем на улице;
• светлые жалюзи не пропускают большую часть солнечных лучей, при этом не слишком затемняют помещение и не создают мрачной атмосферы. Но лучше, чтобы жалюзи были тканевыми, так как металлические пластины нагреваются;
• ту же роль, что и жалюзи, выполняют плотные светлые шторы. Их необходимо держать задёрнутыми целый день;
• если окно выходит на балкон или на лоджию, там стоит высадить солнцелюбивые растения. Густая зелень приятна для глаз и создаёт ощущение прохлады.

Вентиляция

Чтобы воздух в квартире был свежим и прохладным, необходима приточная вентиляция, тогда можно справиться и без кондиционера. Для установки такой системы необходим специальный приточный клапан. Преимущество вентиляции в том, что воздух покидает вашу квартиру, а с улицы в дом поступает уже свежий и чистый воздух. Для работы вентиляционной системы не нужно подключение к электросети, система не шумит так, как вентилятор, и к тому же она фильтрует поступающий воздух.

Перед тем, как начинать монтаж вентиляционной системы, необходимо проверить состояние штатной вентиляции в доме. Это совсем не сложно, с задачей справиться каждый. Вам необходимо лишь открыть входную дверь и приставить листик бумаги к вытяжке. Если бумага не падает, а ее затягивает внутрь, то это говорит о том, что штатная вентиляция работает нормально. После этого можно начинать монтаж вентиляционного клапана. Стоит учесть, что установить клапан необходимо так, чтобы потоки воздуха из него направлялись на радиаторы отопления.

Установку системы приточной вентиляции надо начать с определения места и его разметки. Вначале необходимо пустой корпус приложить к участку помещения, где будет происходить забор воздуха. Когда разметка будет нанесена на стену, можно начинать установку. Для этого процесса вам нужна либо достаточно производительная дрель, либо перфоратор, ведь нужно в стене сделать отверстие с диаметром приблизительно в 6 сантиметров. В это отверстие необходимо вставить трубный утеплитель и специальную трубу. Далее производится установка корпуса, но надо это сделать так, чтобы он не касался трубки. На следующем этапе делает разметку для крепежа, по намеченным точкам сверлим отверстия и вставляем дюбеля. Корпус крепится к стене, при этом надо прижимать утеплитель. Далее устанавливается элемент, который выполняет функцию поглощения шума, и сверху монтируется крышка. Конечным этапом станет вставление наружной коробки, и процесс установки приточной вентиляции можно считать завершенной.

Процесс установки не должен вызвать у вас сложностей, да и стоит клапан недорого. При этом, приточная вентиляция является одним из самых эффективных методов обеспечения дома свежим и прохладным воздухом. Но есть и определенный недостаток, действительно эффективной приточная вентиляция будет лишь в маленьких помещениях, а в больших квартирах работа системы будет не настолько качественной.

Сделать пребывание в квартире при летней жаре можно более комфортным благодаря еще и таким простым действиям:

1. Открываем ванную. Как уже говорилось, увлажнение – один из лучших способов понижения температуры воздуха. Поэтому можно набрать в чашу ванны холодной водой и оставить двери открытыми.
2. Стоит регулярно проводить влажную уборку в квартире, это позволит избавиться от пыли. При высоких температурах мыть полы советуют утром, и применять для этого холодную воду. Если на окнах еще и установлены отражатели света, то охлажденный воздух еще долго задержится в квартире.
3. Нужны ли ковры? Некоторые специалисты утверждают, что ковры и разнообразные пледы аккумулируют тепловую энергию. Также существует утверждение, что они накапливают пыль и ухудшают качество воздуха. Поэтому как минимум на летний период от таких пылесборников стоит отказаться.

1. Спать лучше снизу. Если у вас в квартире двухъярусные кровати, то летом лучше не спать на втором этаже. Намного легче будет переносить жару, если положить матрас прямо на пол.

В летнее время температура в домах и квартирах может достигать 30 и более градусов Цельсия. Если в помещении есть кондиционер, он за несколько минут снизит температуру воздуха до заданной отметки. Однако такая техника имеется далеко не у каждого. Поэтому сегодня мы рассмотрим вопрос о том, как охладить помещение без кондиционера различными способами.

И еще несколько советов

Чтобы сделать жизнь в жару более комфортной, пользуйтесь следующими советами:

• вместо обычно подушки возьмите подушку, набитую гречневой крупой. Она не удерживает тепло, потому и спать на ней будет легче;
• прохладительные напитки действуют отлично, только слишком быстро их пить не стоит – можно заболеть;
• в самые жаркие деньки старайтесь меньше двигаться;
• измените свой рацион в пользу увеличения количество растительной пищи и уменьшения тяжёлых углеводов, заодно и много готовить на кухне не придется. Пить в жару лучше обычную воду, а газированные, сладкие и кислые напитки могут обмануть ваш организм, вызывая искусственную жажду;
• самые знойные ночи легче будет пережить, если переехать спать на пол;
• по возможности избавьтесь на время от накопителей тепла. В первую очередь, это пушистые ковры;
• проще перенести путешествие в машине без кондиционера помогут несколько пластиковых бутылок со льдом, разложенных на заднем сиденье.

Многие идут на другую хитрость и предпочитают проводить самые жаркие дни в торговых центрах, если не получается отправиться к морю или хотя бы бассейну.

Статья написана для сайта remstroiblog.ru.

Исключение дополнительных источников тепла

Как охладить квартиру в жару без кондиционера? Какие еще способы существуют? Хороший выход из ситуации – это перенести все бытовые устройства из комнаты, в которой вы проводите больше всего времени. Телевизоры, компьютеры и другие приборы в процессе своей работы интенсивно выделяют тепло, что приводит к повышению общей температуры.

Также не стоит летом включать светильники с обычными лампочками накаливания, поскольку практически вся их потребляемая энергия идет на выделение тепла. Их лучше заменить на светодиодные аналоги. При использовании всех вышеперечисленных способов, вы сможете пережить даже очень сильную жару без необходимости покупки климатической системы.

Теплоизоляция помещения

Чтобы надолго охладить комнату в жару, нужна теплоизоляция. Если при строительстве дома теплоизоляцию квартиры не предусмотрели, следует установить её во время ремонта (для квартир на последних этажах очень важна теплоизоляция чердака). В помещении с качественной теплоизоляцией летом температура на 5 °C ниже, чем на улице. Остекление балкона или лоджии также позволяет защитить квартиру от летнего зноя.

Как сделать мощный кондиционер для комнаты??? / how to make powerful air conditioner for room???

Watch this video on YouTube

Автор статьи:Нина Митченко
домохозяйка с более чем 10-летним стажем, свою миссию на сайте видит в передаче опыта

Ваша оценка: