Как перестать целыми днями сидеть в телефоне: действенные способы и советы психологов

Что будет, если ничего не делать?

Тут все будет зависеть от того, в чьих руках телефон.

Ситуация 1. Злоумышленники разблокировали телефон

В случае разблокировки посторонние лица получили доступ к вашим денежным приложениям — онлайн банку, инвестиционному приложению, могут перевести деньги через СМС банк. Если даже они не знают паролей для входа, пароль всегда можно восстановить с помощью СМС.

В результате все ваши деньги будут украдены. Причем злоумышленник просто переведет их на банковскую карту постороннего лица, которое живет где-нибудь в другом месте, а там уже деньги снимут в банкомате. Это лицо не смогут найти, потому что оно хоть и имеет российскую карту, но территориально находится где-то заграницей.

Ваши купленные акции и облигации тоже могут сразу же продать и деньги вывести обратно на карту и снять их.

Мошенники получили доступ к мобильным приложениям, но там денег нет

Ничего не мешает оформить на вас кредит через мобильное приложение. Во многих банках есть спецпредложения для действующих клиентов. Оно доступно только в онлайн банке.
Вот пример страницы спецпредложений от ВТБ — там можно взять кредит.

Требуется только пару нажатий и онлайн заявка на кредит уйдет в банк. Банк выдаст вам кредит и деньги поступят на счет.

Далее деньги будут переведены через систему быстрых переводов или помощью переводов с карты на карту, т.е. украдены.
Т.к. заявка поступила от вашего имени, деньги будут украдены именно у вас, а не у банка. Т.е. вам придется выплачивать кредит, который вы не получали.

Мошенники получили доступ к вашим сканам паспорта

Как было сказано выше, никто не мешает по номеру телефона оформить несколько микрозаймов с выводом денег на свои карты. Потом эти деньги не найдешь, а микрозаймы нужно будет платить.

Мошенники получили доступ к вашему браузеру, телеграмм аккаунту, WhatsApp

Сейчас практически у любого человека есть аккаунт в социальной сети — Вконтакте, FaceBook. И конечно там есть много друзей. При потере телефона его новый хозяин может разослать вашим друзьям сообщения следующего вида.

Преимущества и недостатки технологии

Количество достоинств перекрывает недостатки. Основными преимуществами считаются:

• оперативность синхронизации двух смартфонов. При пересылке файлов по соединению Блютуз, подключение устройств нуждается в определенном времени. В случае с применением модуля НФС такое действие выполняется мгновенно;
• радиус распространения радиомагнитной волны ограничен десятью сантиметрами, что препятствует перехвату информации посторонними лицами;
• небольшие параметры микрочипа. Его интегрируют в любые мобильные гаджеты, что позволяет использовать метки НФС повсеместно;
• приемлемая стоимость. Цены на чипы не высокие.

Недостатков у микрочипа практически нет, но потребители отмечают низкий скоростной режим пересылки информации.

Что делать, если скучно в отпуске

Если вы не любите экскурсии и выбрали пляжный отдых или уехали в глухую деревню навестить свою бабушку, а это вдруг оказалось невероятно скучным, не огорчайтесь.

Ведите дневник наблюдений за природой

Зимой за чашкой чая вам захочется перечитать, каким прекрасным было теплое лето. Сохраните между страниц дневника гербарий из сухих растений. Делайте зарисовки. Возможно, потом вы включите это в свои многотомные мемуары!

Освойте искусство фотографии

Как и фильмы, отличные фотографии можно сделать даже на мобильный телефон. Правильный выбор света, композиции, интересная идея и успех вам обеспечен.

Записывайте воспоминания интересных людей

Даже, если вы не планировали стать писателем или журналистом, вы сможете пообщаться и найти новых друзей. Может быть, когда вы разговоритесь с бабушкиной соседкой тетей Зиной, которую вы знали с детства, внезапно выяснятся необычные подробности ее жизни. Каждый человек уникален и чем-то интересен. Пожилые люди помнят события, которые мы уже никогда не увидим, их опыт бесценен.

Послушайте музыку

Вы, конечно, и раньше слушали музыку, но в путешествии особенно интересно узнать музыкальные предпочтения местных жителей. Вдруг вы навсегда влюбитесь в кубинские ритмы или в народные Карельские мелодии!

Выучите иностранный язык

Вам только кажется, что китайский никогда не понадобится. Есть мнение, что, стоит только выучить новый иностранный язык, он сразу пригодится в жизни. Вас могут пригласить на работу в международную компанию или на улице вы вдруг встретите группу туристов, которым понадобится ваша помощь. Учить иностранные языки — это уже значит совершить путешествие.

Пишите книгу

Некоторые писатели прославились не только благодаря своему таланту, но и благодаря потрясающему трудолюбию. Они ставили себе цель писать по 10-20 страниц в день и следовали ей даже, если муза улетала. Да, им приходилось нещадно править написанное, а иногда и сжигать рукописи в печи, но иногда так рождались великие шедевры.

Посетите ближайший храм

Иногда нас посещают сомнения а, может быть, кто-то еще не задумывался о вере. Тогда кажется, что храм — место, где все-все верят правильно, не лучшее место для визита… Но иногда один только шаг навстречу Богу оказывается решающим. Да, Его пути неисповедимы, мы можем встретить Его не только в храме. Иногда Он являет себя неожиданным образом. Но, возможно, вы почувствуете что-то особенное, переступив порог местной церкви.

Научитесь играть на музыкальном инструменте

Есть музыкальные инструменты, которые позволяют легко и быстро выучиться азам. Великим гитаристом не стать за три летних месяца, но можно научиться играть самые простые песни, которые вы будете потом петь в кругу друзей.

Идите, куда глаза глядят

Наверняка, у вас давно не было возможности погулять именно так — просто выйти и идти вперед пока есть силы. По дороге вы можете встретить интересные музей, памятники, места, о которых даже не догадывались (главное — выбирать безопасные маршруты). Не заглядывая в карты, отключив телефон, просто познакомиться с городом заново.

Позвоните старым друзьям

Вы не помните, поздравляли ли друга с днем рождения — так давно не общались? Никогда не стыдно позвонить и признаться в этом, спросить, как дела, не нужна ли ваша поддержка. Мы часто теряем нить, связывающую нас с близкими из-за нехватки времени и сильной загруженности. Берегите отношения с теми, кто вам по-настоящему дорог.

Примите участие в благотворительной акции

Не всем финансы позволяют сделать материальное пожертвование в благотворительный фонд, но, если есть желание помочь близким — посмотрите, не набирают ли волонтеров на разовые акции. Возможно, помощь людям или животным станет делом вашей жизни. Выгулять собаку из приюта, навестить одинокого пожилого человека… Вы можете стать для кого-то символом надежды, что Бог никогда не оставляет.

Скучайте

Совершенно необязательно скука — ваш враг. Иногда мы слышим повсюду призывы постоянно быть бодрым, оптимистичным и деятельным. Но в жизни человека бывают разные периоды, его внутренний мир многообразен и сложен. Может быть, сейчас время погрустить или поскучать немного. Вдруг именно сегодня, когда вам хочется просто полежать и подумать, вас осенит гениальная идея. Не стоит бороться со скукой, если она не слишком затянулась и не доставляет вам серьезный дискомфорт.

В чем плюсы частичного отказа от Интернета

Реальный мир тоже может быть весьма неплох!

Самым эффективным способом борьбы с Интернет-зависимостью является отказ от выхода онлайн.

Не стоит впадать в крайности и уходить из всемирной паутины навсегда, речь идет лишь о рациональном ее использовании.

Частично отказываясь от чрезмерного использования сети, вы получаете:

1. Больше времени, которое можно использовать с пользой для себя или семьи – мало кто осознает, насколько много времени уходит на бесполезное листание новостной ленты, а ведь его можно было бы потратить на чтение книги, изучение иностранного языка, занятия спортом или же простую прогулку на свежем воздухе.
2. Повышенную эффективность – не отвлекаясь на различные оповещения и сообщения, человек способен делать работу гораздо быстрее и качественнее, концентрируясь на конкретном задании.
3. Лучше самочувствие – глаза больше не будут болеть от большого количества времени, проведенного за экраном, а спина, которую обычно горбят, сидя перед монитором, будет здоровой и красивой.
4. Улучшение отношений с друзьями и близкими людьми тоже станет возможным, если уделять больше внимания им самим, а не их Интернет-образам.
5. Возможность лучше узнать самого себя – не стремясь заполучить очередной “лайк” или комментарий под своей фотографией или записью, не подстраиваясь под всех остальных, гораздо легче услышать свое внутреннее “я” и оставаться честным хотя бы с самим собой.

Итак, учитывая все плюсы и минусы использования Интернета, а также его нынешнюю распространенность, стоит ограничивать себя во времени, проводимом онлайн.

Особенно важно следить за тем, чтобы сеть не стояла на пути к здоровому сну, учебе, работе и живому общению с людьми. В этом видео вы узнаете, как перестать тратить слишком много времени на Интернет:

В этом видео вы узнаете, как перестать тратить слишком много времени на Интернет:

https://youtube.com/watch?v=sQUMAQ91l9g

2. Соседский Вай-Фай

Это, в принципе, единственный способ получить халявный Интернет без каких-либо ограничений. Ну за исключением тарифного плана, которым пользуется Ваш сосед. Осталось только договориться с соседом. Если с ними у Вас хорошие отношения, то скорее всего это не будет проблемой. Можно правда пойти другим путём, а именно взломать пароль ВайФай. Лично я бы не советовал так поступать.  Конечно сейчас, когда тарифы на доступ в глобальную паутину безлимитные, особого урона Вы своими действиями не нанесёте. И, даже если факт подключения засекут, ничего особо серьёзного инкриминировать не получится (если, конечно, не хватило глупости ломануть ещё и почту и контакты в соц.сетях), максимум — несанкционированный доступ к оборудованию связи, статья 272 УК РФ. Но за взлом WiFi ещё пока никого не посадили. А вот получить «по шапке» от самого соседа и расплатиться за желание получить Интернет на халяву своим здоровьем — риск есть и не малый. Так что, лучше не надо с этим связываться.

При включенном вай-фай не работают определенные приложения

Если Android подключен без доступа к интернету, стоит перезагрузить телефон для обновления системы и получения нового IP-адреса. Но иногда таким способом устранить проблему не получается.

Стоит проверить настройки Wi-Fi сети: могли измениться данные, например, пароль или прокси-сервер. В этом случае достаточно ввести корректные данные и переподключиться.

Еще один метод — очистка кэша, в котором хранятся все данные о сбоях в функционировании приложения. Для этого нужно найти список всех установленных программ и выбрав нужное, кликнуть по «Стереть все данные». После очистки кэша можно перезапустить программу.

Приятные занятия, которые поднимут вам настроение

Ну все, с серьезными занятиями разобрались, теперь можно и расслабиться. Иногда можно позволить себе подурачиться и побездельничать. Главное – знать меру.

Занятия для хорошего настроения:

1. Поиграйте в любимую видеоигру.
2. Устройте самому себе шоу мыльных пузырей.
3. Постройте карточный или спичечный домик.
4. Разложите пасьянс или погадайте на картах.
5. Сделайте несколько селфи и обновите аватарки в соцсетях.
6. Сходите в кино на новый фильм.
7. Сыграйте в настольные игры вместе с друзьями.
8. Освойте несколько веселых фокусов, чтобы удивлять друзей.
9. Пересмотрите свои детские фотографии.
10. Позвоните другу, с которым не общались несколько лет.
11. Устройте кому-нибудь сюрприз.
12. Получите дозу адреналина, сделав то, что всегда боялись.
13. Отправляйтесь на шопинг.
14. Навестите бабушку с дедушкой или других близких родственников.
15. Купите открытки и разошлите их незнакомцам на случайные адреса.
16. Придумайте новый рецепт коктейля и угостите им своих друзей.
17. Устройте веселую вечеринку у себя дома.
18. Отправляйтесь в кафе или ресторан, в котором никогда раньше не были.
19. Заведите аккаунт в соцсети для своего питомца.
20. Посмотрите видео с концерта любимой группы.
21. Пересмотрите старый любимый фильм.
22. Поболтайте с ботом Алисой.

Топ-10 занятий для скучающего человека

Я хочу, чтобы вы не просто так коротали свое время, а делали посильный вклад в развитие. Поэтому давайте начнем наш список с самых продуктивных и полезных занятий.

1. Медитация

Если у вас есть хотя бы полчаса свободного времени и вы не знаете, чем себя занять, начните осваивать медитацию. Это лучший подарок, который вы можете сделать самому себе. Медитация способствует избавлению от стресса, помогает привести мысли и эмоции в порядок, открывает дверь к скрытым резервам психики.

Загляните в нашу подборку курсов по медитации. Там есть как платные, так и бесплатные программы для любого уровня подготовки.

2. Изучение английского языка

Без английского языка в наше время никуда. Масштабная глобализация сделала его универсальным средством общения.

Включите свой любимый сериал в оригинале и погрузитесь в англоговорящую атмосферу. Если уровень понимания пока стремится к нулю, выбирайте видео с русскими субтитрами. Также можете установить одно из обучающих приложений на телефон и заниматься по нему в свободное время.

3. Общение

Заводите новые знакомства или углубляйте старые. Можете воспользоваться специальными сайтами, приложениями или чатами по интересам. Поводом для знакомства не обязательно должен быть поиск новых отношений. Можно искать единомышленников, компанию для совместных занятий спортом, путешествий, обучения, обмена опытом.

4. Заработок

Вместо того чтобы предаваться праздности, займитесь улучшением своего материального положения. У нас на блоге есть подробные инструкции по различным видам заработка в интернете. Вот самые простые, доступные любому желающему:

• участие в опросах;
• ввод капчи;
• клики в интернете;
• установка приложений;
• написание комментариев.

А вот более сложные, требующие определенных знаний и навыков:

• написание статей;
• продажа фотографий;
• стримы;
• игры с выводом денег;
• ставки.

5. Тренировка мозга

Специальные сервисы с тренажерами для мозга помогут вам провести время полезно и увлекательно. Тренировки проходят в игровой форме, нагрузка растет постепенно, так что вам не придется сильно напрягаться

Вы сможете тренировать отдельные когнитивные функции, например, память, внимание, мышление, и подобрать комплексную программу для прокачки мозга в целом

6. Новые места

Я уверена, что даже в вашем родном городе можно найти кучу интересных мест, в которых вы еще не бывали. Это могут быть музеи, выставки, объекты культурного наследия, необычные архитектурные сооружения, памятники, красивые ландшафты и многое другое. Включите свое любопытство на максимум и отправляйтесь исследовать их.

7. Генеральная уборка

Вот прям без лишних мыслей берите в руки тряпку и начинайте драить все подряд. Такого шанса больше не будет! Считайте это волшебным пинком, которого вы так ждали.

8. Прогулка

Прогулка быстрым шагом – это во всех отношениях приятное и полезное занятие. Насыщает кровь кислородом, разгружает мозг, приводит организм в тонус. А сколько важных и судьбоносных решений принимается во время прогулок – и не счесть.

9. Чтение

Благородное и увлекательное занятие. Старайтесь выбирать качественную литературу: художественную классику, научные труды, биографии великих людей, учебные пособия.

10. Обучение

Мой вам совет: начните изучать что-то новое или углублять уже имеющиеся знания. Благо сегодня это можно делать прямо из дома.

Ловите подборки обучающих курсов, которые помогут вам прокачаться в самых разных областях:

• Курсы по созданию сайтов
• Курсы по SMM
• Курсы по открытию и ведению бизнеса
• Курсы по веб-дизайну
• Курсы по Java программированию
• Курсы по 3D-моделированию
• Курсы по маркетингу
• Кулинарные курсы
• Курсы по флористике
• Курсы кройки и шитья

Проверка наличия доступа к интернету

Для этого нужно воспользоваться такой опцией как ping. Этим термином обозначают время отклика устройства или сервера в локальной сети. Перед проверкой нужно отключить все сторонние приложения, которые способны повлиять на результат теста. На компьютере для этого нужно вызвать командную строку. Для проверки на телефоне можно воспользоваться одним из приложений:

• Ping&DNS;
• NetX Network Tools;
• IP Tools: Wi-Fi Analyzer;
• Fing;
• PingTools Network.

Чтобы уменьшить пинг на телефоне:

• выбрать подходящую сеть и сервер;
• деактивировать лишние приложения и остановить загрузку;
• проверить смартфон на наличие вирусов.

При подключении телефона к вай-фаю стоит отключить от сети другие устройства. Снизить ping может помочь очистка кэша мобильного. После этого устройство должно выходить в интернет. Если подключиться не получилось, следует провести диагностику, что поможет установить причину сбоя в работе.

Следует проверить правильность пароля

Как позвонить с телефона без сим-карты, используя приложение Satellite?

Необходимо создать профиль с вашими личными данными и получить немецкий номер напрямую. Затем вам придёт письмо на почту для подтверждения создания аккаунта. Так же, как и в других приложениях, у вас будет разделено все на контакты, параметры, истории звонков. И вы сможете звонить в любое время и видеть свой номер телефона, который вам выдам, а разработчики говорят о том, что вы получаете 100 бесплатных минут в месяц, что совершенно бесплатно. Но если вам необходимо больше минуты, вы можете доплачивать по пять евро в месяц, тогда у вас не будет никаких ограничений по звонкам. Такой тариф называется «Спутник».

Важно! Звонки будут доступны только после подтверждения по электронной почте

Как продлить жизнь смартфона

1. Вы никогда не выключаете смартфон

Необходимо полностью отключать телефон, по крайней мере, раз в неделю.

В противном случае батарея вашего смартфона умрет скорее, чем вы ожидаете. По мнению экспертов, когда телефон работает в режиме нон-стоп, аккумулятор садится  в разы быстрее, чем, если батарее давать хоть иногда передохнуть.

Кроме того, перестаньте использовать на телефоне будильник. Лучше всего для этих целей подойдет обычный будильник. Он будет будить вас каждое утро.

Так вы продлите жизнь вашему смартфону.

Если все же возникает необходимость использования будильника на телефоне, постарайтесь делать это как можно реже, а затем отключайте его в течение дня.

2. Оставляете Bluetooth и Wi Fi постоянно включенными

Если вы не используете какие-то приложения на своем смартфоне, тогда какой смысл оставлять их включенными? К примеру, жизненно необходимо, чтобы гаджет поддерживал WiFi и Bluetooth, когда вы гуляете по городу или болтаете с друзьями?

   Нет? Тогда лучше всего их отключить, а включить уже при необходимости.

Так вы сократите потерю заряда, а работоспособность смартфона, при этом, увеличится.

Отключив ненужные функции, вы сбережете энергию и продлите жизнь своему телефону.

Другие причины неработающего Wi-Fi

Иногда причина неполадки — телефон «не видит» роутер из-за дальности сигнала. Некоторые устройства в целях экономии блокируют их, поэтому нужно просто подойти ближе. Вторая причина также связана с роутером: он посылает недостаточно мощный сигнал, поэтому пользователю нужно его усилить.

Если все настройки на маршрутизаторе и телефоне введены верно, ремонтные работы не проводятся, дата и время корректно выставлены, следует отнести смартфон к сервисным специалистам в центр поддержки. Специально обученные люди проверят целостность микросхем и других элементов, отвечающих за прием Wi-Fi сигнала.

Все о IT
Самое интересное и полезное. информационно-коммуникационные технологии Ежедневно новое ПЕРЕЙТИ телеграмм канал ITUMNIK

Заряжаем телефон в экстремальных условиях

Разрядившийся гаджет — это не так сложно, если вы находитесь на улице в пределах города, и есть множество вариантов зарядки вашего устройства. Другое дело, когда проценты батареи тают на глазах, а вы находитесь в лесу, например. Конечно, если эта «чаща» — небольшая посадка неподалёку от города, то ничего страшного, но в случае, когда телефон использовался в качестве навигатора и вдруг перестал работать, возникнет реальная проблема.

Вот несколько методов, которые помогут в случаях, когда вы далеко от дома и цивилизации в принципе:

• используем нож и огонь — нагреваем лезвие ножа на открытом огне и прикладываем к батарее. Затем возвращаем её в мобильник и получаем возможность совершить 5-минутный звонок, что в экстремальных условиях на вес золота;
• для любителей физики — 2–3 металлических пластины обматываются медной проволокой и зарываются в землю, эта конструкция поливается солёной водой и подсоединяется к гаджету при помощи проводов от зарядного устройства.

Конечно, далеко не факт, что в каждом походном рюкзаке всегда есть такой набор. Но если вам предстоит отправляться на природу, лучше прихватите все эти вещи на случай разрядки мобильника .

На практике такого способа может хватить ненадолго: это лишь способ выжать из батареи нагреванием весь её заряд

Эти и другие «дикие» способы зарядки мобильных устройств лучше увидеть в действии.

Видео: как зарядить телефон в полевых условиях

Все же самый удобный способ поддерживать гаджет в лесу заряженным — взять с собой внешний аккумулятор с фотоэлементами, способный впитывать энергию солнечного света и передавать её в любое устройство.

Даже в лесу, где солнца не так много, такая батарея вполне сможет зарядиться

Рутинные занятия, которые мы все время откладываем

Обратите внимание на дела, которые висят мертвым грузом уже много дней подряд. Разделайтесь с ними! Такое облегчение почувствуете, что будете буквально порхать

Рутинные, но полезные дела:

1. Если скука застала вас сидящим за компьютером, приведите в порядок свою электронную почту. В этом вам поможет техника тайм-менеджмента под названием Zero Inbox. Ищите ее в нашей специальной подборке.
2. Разберите фотографии и приложения на смартфоне: ненужные удалите, а нужные сгруппируйте. Расположите красиво и удобно иконки на экране.
3. Удалите ненужные иконки с рабочего стола своего компьютера.
4. Создайте резервные копии важных файлов, паролей и другой ценной информации.
5. Сделайте все остальные дела, которые лежат у вас в долгом ящике и периодически напоминают о себе.
6. Выставите на продажу ненужные вам вещи.
7. Рассортируйте мусор. Сдайте в пункт приема вторсырья бумагу, стеклотару, пластик, батарейки, лампы.
8. Проведите глубокий анализ своих доходов и расходов.

Загляните также в нашу подборку сайтов, которые помогают убить скуку.

Откуда берется зависимость от смартфона

В 2008 году в ходе исследования, проведенного британской международной интернет-компанией YouGov, появился новый термин – номофобия. Он происходит от английского no mobile phobia, что переводится как “страх остаться без мобильного телефона или вдали от него”.

Среди причин такой фобии организаторы эксперимента назвали:

• жажду новых знаний и зависимость от новостей, страх не быть в курсе всего;
• нехватку фантазии, чтобы придумать себе развлечение;
• неуверенность в себе и стремление тем самым спрятаться от окружающих за экраном смартфона;
• навязчивую идею постоянно брать в руки телефон;
• желание быть нужным и 24/7 общаться с людьми онлайн.

По статистике, каждый второй представитель взрослого населения в той или иной мере испытывает телефонную зависимость. Нужно ли говорить, что этот показатель может превышать статистику среди детей и подростков.

Что может телефон без сим-карты?

Итак, важный вопрос, что может телефон делать без симкарты. В данном случае проще сказать, что он не может делать, а именно он не может звонить по мобильной связи, так сим-карта отсутствует, также невозможно пользоваться мобильным интернетом, а значит все функции, которые связаны с интернетом работать не будут. И у вас остаются только приложения, по типу калькулятора, камеры, будильника или можно просто почитать книжку, если она скачена. Также можно играть в игры, если они не требуют интернета, слушать скаченную музыку, можно воспользоваться фонариком, поснимать видео, сделать фотографии.

Ну если у вас есть вай-фай, можете пользоваться интернетом засчет вай-фая. Тогда у вас появляется право пользоваться такими приложениями, как WhatsApp Instagram, VK и другими Messenger. И тогда все функции телефона приходят в норму, кроме звонков через мобильную связь. И в таком случае телефон по большей степени превращается в планшет. Так как не все планшеты имеют место для симкарты, то они точно такие же , как телефон без симкарты. А именно существуют различные опции, которые можно пользоватся только засчет вай-фая, также можно смотреть видео на ютубе, заходить в Google и другие поисковики и так далее.

Особенности зарядки в зависимости от вида телефона

Некоторые до сих пор считают, что для сохранения батареи мобильного устройства в хорошем состоянии её нужно периодически доводить до нулевого уровня питания, а потом всю ночь заряжать. Но этот трюк был актуален для очень старых устройств. Современные же девайсы требуют, чтобы их каждый раз подзаряжали понемногу. Вы заметили, что осталось всего 20% батареи? Повысьте этот показатель до 50%! Конечно, исключениями могут быть ситуации, когда предстоит долгая дорога и нужно получить все 100%.

Хорошее решение — подключать современный смартфон к компьютеру или ноутбуку каждый раз, когда вы работаете за ним, особенно если это происходит ежедневно

Что же касается альтернативных методов зарядки, то большинство из них подходит для телефонов, из которых можно извлечь батарею.

Кстати, для смартфонов были созданы батареи повышенной ёмкости, которые позволят вам быть более уверенным в том, что отметка 90% продержится дольше обычного.

Если же вы имеете дело с мобильником, у которого встроенный аккумулятор, а гнездо для зарядки сломано, остаётся лишь вычислять, как нужно держать зарядное устройство, чтобы оно контактировало с гаджетом.

Безвыходных ситуаций не бывает. Даже если вы далеко от города с разряженным телефоном и не работающим гнездом для зарядки, всегда можно что-то предпринять. Стоит воспользоваться одним из приведённых советов, и проблема будет решена.

День шестой

У отказа от смартфона есть положительные моменты – на работе я не отвлекаюсь на веб-общение. Вместо этого я чаще хожу на обед и выкуриваю больше сигарет, чем когда-либо. К шестому дню гиперпродуктивность пошла на спад. По дороге домой я думаю, что лягу в кровать и закончу день чтением романа Трумена Капоте (может быть, еще заварю чай, надену шерстяные носки, залезу на подоконник – как понимаете, все мое представление о комфорте изложено Алсу в клипе «Зимний сон»). Но я хватаю телефон и не могу от него оторваться часа четыре. Я засыпаю в два ночи, когда батарея садится. Отказавшись от виртуального общения, я не смог подкрепить этот жест общением реальным (потому что со мной некому поговорить). Поэтому трачу все время, проведенное в квартире, на то, чтобы высказаться, выразиться или попросту потрепаться в сети.